Hola de nuevo a todos los seguidores de “Faul y Cuenta”, continuando con la exposición de sistemas básicos ofensivos. Esta semana veremos un ataque especial para defensas en hombre y equipos en formación. Aunque es perfectamente utilizable por equipos profesionales.
El Sistema FLEX
El FLEX es un sistema continuo y universal, que se podría jugar eternamente si el reglamento no tuviera limitaciones de tiempo.
Consiste en una sucesión de bloqueos que se rigen por el principio “el que bloquea es bloqueado”, creándose ventajas con los desajustes en las salidas de los bloqueos y donde todos los jugadores pasan por todas las posiciones.
Disposición inicial Ofensiva FLEX |  | | | | Jugador 1: Botador con balón
Jugador 2: Alero
Jugador 3: Alero, ocupando esquina de lado de balón
Jugador 4: Ala/Poste
Jugador 5: Poste | | | | | | |  | El jugador 1 pasa a 2 mientras que el 3 recibe un bloqueo de 5, que puede pasar por arriba o por debajo según la defensa. Mientras que el otro poste, jugador 4, se abre al 6,25 para liberar espacio. | | | | | | | Tenemos una primera opción con el pase del jugador 2 a la salida del jugador 3. Si no hay ese pase, jugador 1 baja a bloquear al poste 5, y éste sale a recibir a la esquina del tiro libre. Mientras que el jugador 1 ocupa la esquina. |  | | | | | | |  | Si tampoco hay pase al jugador 5, éste, saldrá fuera de 6,25 para recibir del jugador 2. A partir de ahí, volvemos a tener la disposición inicial, para empezar de nuevo el Sistema FLEX, donde los jugadores han cambiado de posición. |
Características del Sistema FLEX:
A- Es un ataque que permite que todos los jugadores del equipo se muevan por todas las posiciones. Ideal para equipos de formación donde todos juegan de todo y no hace falta especialistas.
B- Desarrolla la creatividad y tomar iniciativas en el juego.
C- Los jugadores deben estar continuamente pensando, donde es muy importante pasar bien al compañero.
D- Existen oportunidades de tiro a canasta para todos los jugadores.
Normas del Ataque FLEX:
A- Es un sistema cuya norma principal es “el que bloquea es bloqueado”.
B- El poste bajo del lado donde va el balón debe quedar libre (para dejar la entrada de quien recibe un bloqueo).
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